秋季补得好,冬天病不找!我国一直是一个拥有传统中医文化的国家,对于养生保健问题比较重视,如最早最系统的养生介绍《黄帝内经》,对于中医养生学、康复学等都有比较全面的论述。如今人们的生活水平提高,健康意识逐渐加强,对于养生保健更为重视。但是,你真的掌握了养生的方法了吗?
秋季进补 阿胶滋补药用两宜
中医养生讲究四时阴阳,春生、夏长、秋收、冬藏。其中,冬秋季是进补的黄金季节,很多人比较注重秋冬季的养生。特别是在江浙一带,至今还保留着冬令进补阿胶,滋补身体的习惯。
阿胶是一味传统的中药,可入肺、肝、肾等三经;滋补药用两宜,可入药,可做滋补品。且阿胶质温味甘,男女老少皆可服用,一直被公认为滋补佳品。
现在市场中,像东阿国胶等道地阿胶是由真驴皮、东阿水熬制而成,含有胶原蛋白、氨基酸及钙、铁、镁等多种微量元素。人体吸收后,不仅可帮助补血、补气,还可养肝补肾、滋阴润肺、帮助美容养颜。
阿胶虽好 脾胃虚弱者慎用
阿胶虽好,但是也要分析自己的身体是否适合直接服用阿胶。现在大部分人注意饮食习惯,胃炎、脾胃虚弱、胃动力不足的症状很常见。
而阿胶本身的质地稍黏滞,胃动力不足人群直接服用,有碍消化。建议脾胃虚弱人群先把胃养好,再进行服用阿胶滋补。
当然,也可以服用阿胶珠进行滋补,阿胶珠的主要成分是蛤蚧粉和阿胶丁。阿胶用蛤粉炒制成珠后,解除了阿胶的滋腻性,适合脾胃虚弱人群服用。
阿胶珠——解滋腻、易吸收
《中国药典》中记载:阿胶珠,取阿胶,烘软,切成1cm左右的丁,用蛤粉烫至成珠,内无溏心时,取出,筛去蛤粉,放凉。
位于东阿县的道地阿胶生产企业东阿国胶堂,为满足各行各业,各种体质人群都能得到阿胶的滋补。在生产由真驴皮、真东阿水为原料的东阿国胶的同时,逐渐探索不同的阿胶产品,阿胶珠就是其中一种。
东阿国胶堂阿胶珠选用了使用DNA分子鉴定技术进行生产质控的东阿国胶,保证了阿胶的纯真品质,从而使得阿胶珠拥有补血、止血,滋阴润肺的功能。
东阿国胶堂阿胶珠效果好 方便携带
东阿国胶堂阿胶珠由东阿国胶使用煅制后的蛤粉炒制而成。阿胶,可入肺经;蛤粉,亦可入肺经。阿胶使用蛤粉烫制成珠后,可降其燥、增强阿胶清热化痰入肺的功效。
这样一来,阿胶珠不仅解除了阿胶的滋腻性,还加强了润肺燥的功效。东阿国胶堂阿胶珠具有解滋腻、易吸收、润肺燥等功效,非常适合胃动力不足人群服用。
此外,每盒东阿国胶堂阿胶珠18g,每珠约0.6g,每日服用10个即可,像零食一样,上班、出差都比较方便携带。想吃阿胶却难接受异味的白领、年轻人群;生活节奏快,不会或不愿加工阿胶的人群,也可以服用阿胶珠,既满足口舌之欲又能滋养气血。
东阿国胶堂是东阿县一家拥有国药准字号的阿胶生产企业,坚持做有担当的良心企业,以更好更广更高服务万众健康为目标。为了满足更多人的需求,专门拍摄了制作阿胶珠的视频。
(视频由东阿国胶堂提供)