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一般来说，们的一只手上大约沾附有40多万个细菌，这绝不是危言耸听。生活中很多人喜欢揉眼晴、抠鼻子，此时可能会造成手上的病菌趁虚而入，致使鼻粘膜、眼皘粘膜破损。既然“病从口入＂与手被污染关系极大，那么注意保持手卫生得格外重要了。
正确的洗手可以全方位无死角的清除手部细菌微生物，确保手部每一个角落都能洗到，也是医疗卫生部门很实用的一种洗手方法，可以预防很多疾病的传播，尤其是老人和孩子！下面由齐河县中医院急诊科医护人员为您演示如何正确的洗手。
第一步
取适量洗手液掌心对掌心揉搓。
第二步
手指交叉，掌心对手背揉搓，双手交替进行。
第三步
手指交叉，掌心对掌心揉搓。
第四步
双手互握搓揉手指，双手交替进行。
第五步
拇指在掌中揉搓，双手交替进行。
第六步
指尖在掌心揉搓，双手交替进行。
第七步
清洗手腕，双手交替进行。
学会七步洗手法，严格按照此方法洗手，每个步骤不少于15秒钟，可以有效预防各种疾病的传播。大家都学起来吧！
本文来源：齐河县中医院
责任编辑：
杜文琪_SD023
