新学期，来点仪式感！

小编身边有娃的家长们，最近情绪很矛盾。有些雀跃：“终于快要开学了！小崽子要回学校收骨头了！中年老母要熬出头了！”也有各种吐槽和焦虑的：“疯了那么长时间，现在才开始拼命补作业！”“一开学，周末又要陪娃穿梭在各种补习班了。”“又要开始每天盯作业了，母慈子孝的平静日子要结束了。“

其实，家长们也是从学子生涯熬过来的，所以，对待孩子开学这事儿，还是得多些同理心，别给孩子在开学前施加压力，让他们对新学期多一些期待，少一些惶恐。

综合身边一些“别人家的孩子”的示范，小编总结了一些方法，让家长帮助孩子们在假期最后的阶段，做好过度，精神焕发，成为新学期最闪亮的崽！

1．睡眠时间

假期里孩子们作息普遍会比较松散，晚上不睡白天大睡。因此，在最后几天内，要让孩子把生物钟调节回“上学模式”。晚上不应安排太多活动，让他们尽早上床，可以睡前看一会儿书，然后睡觉。早上也不要再睡懒觉了，逐步把起床时间调节回开学后的时间。

2．心态准备

一张一弛，文武之道也。假期里就是让孩子身心放松的，所以，家长们也不用太纠结孩子“心散了”。而临时抱佛脚地补做暑假作业，只要孩子确实能够在规定时间把作业保质保量地补出来，也不必太苛责，毕竟，我们自己小时候不也是这样过来的吗？而且，补作业本身也是让孩子进入到比较紧张的学习状态中。但是，如果孩子欠的作业太多，最后草草了事甚至做不完，这时候家长也不应该一味责怪孩子（也并不能解决问题），而是需要和孩子一起找原因，是不是在时间规划和执行方面都存在着问题，今后应该如何改进，而这种改进，也是需要家长的协助和监督的。

3．仪式感

家长们可以适当地给孩子们准备一些开学礼物，新的书包、新的文具、新的运动鞋，等等。小编学生时代，老爸偶然送了我一本非常漂亮的笔记本，因为植物风的设计，我觉得特别适合当生物课的笔记本，没想到，因为太喜欢这本本子，记笔记也格外认真，结果一直不太好的生物成绩，那学期突飞猛进。

除了文具之外，孩子书桌上的台灯，也是家长值得为孩子用心选购的礼物，因为，这是每天都要陪伴孩子学习的小家电，而健康自然的光线，不仅能保护孩子的视力，也能让孩子更容易集中注意力，提高学习效率。

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这款台灯独特的大发光面设计，使其光线柔和不刺眼，照度和均匀度达到了2018国标AA级照度和均匀度标准。当家里的小朋友在台灯下写作业时，妈妈再也不用担心孩子因为光线不够或不均，而形成不良坐姿了。

人造光源质量的重要指标显色指数（CRI）高达95以上，更加接近真实的太阳光（阳光的显色指数为100）。让各种物体呈现出真实的颜色，令室内照明宛如自然光照一样。

同时，该款台灯具有强大的触控调光调色功能，共5档色温、4档亮度调节，可任意触控切换，能全方位满足孩子学习、睡前阅读等不同照明场景的需求。

此外，频闪作为视力下降的主要元凶，对眼睛危害极大，也是家长为孩子选择台灯时关注的重点。而该款台灯采用无频闪驱动，杜绝了可视频闪的危害。而这样的一款产品，使用寿命更是长达25,000小时，若以每天使用6小时，10年后仍可维持70%以上的亮度。

对于新学期，无论是焦虑还是期待，它都要来了。告诉孩子们，不要怕，不要躲，身心做好准备，新装备武装到牙齿，精神焕发地走进教室，朝久违的同学老师打个招呼，你就是那个最闪亮的崽！