世锦赛在即，这才是夏季游泳护眼的正确打开方式

2019年世界游泳锦标赛开幕在即，本届世锦赛吸引到了德雷塞尔、孙杨、叶诗文等诸多名将，参赛运动员的规模更创下历届之最。不少体育迷在追星的同时，还发现了一个颇为有趣的现象，游泳、跳水类运动员中有许多的近视眼，包括“洪荒少女”傅园慧、跳水公主郭晶晶、泳坛小鲜肉宁泽涛，甚至一直和孙杨呛声的霍顿都患有近视。于是，不少人心存困惑，难道游泳、跳水这类一项目会使视力下降，造成近视？为此，记者特意采访了山东省眼科医院副院长兼角膜屈光科主任高华教授。

正确护眼 “泳”者无惧

针对这一疑问，高教授表示，游泳运动员多患近视纯属巧合，目前没有科学研究证实游泳这项运动会对视力造成不良影响。但是，不可否认，游泳训练时，人在跳入水池的一瞬间确实会对视网膜造成冲击，长期受到此种冲击，不排除会有视网膜病变、脱落的可能性，但不会造成近视。

尽管如此，高教授还是建议游泳时要倍加注意保持眼部卫生，尤其是夏季，正值游泳高峰期，一定要注意在游泳时掌握正确科学的方法保护视力。首先，要选择卫生条件好、消毒措施完备的游泳场所，并且在游泳时不建议配戴隐形眼镜，因为隐形眼镜容易吸附细菌，给眼睛造成不适或感染疾病。其次，游泳时最好配戴密封性好的护目镜，游泳后不要随便用手揉眼睛，并尽快用流动的清洁水冲洗眼睛和护目镜。

山东省眼科医院副院长兼角膜屈光科主任高华教授正在为患者检查

冠军同款 重获“睛”彩

正如高教授所言，游泳、跳水会导致近视是没有任何科学依据的，而且很多近视运动员也凭借着自己的努力与天赋在赛场中获得了优异的表现。但是，如果他们能够拥有良好的视力，或许就可以发挥出更高的竞技水平，获取更多的奖项和荣誉。随着医学的发展，近视已经有了相当成熟的矫正手段，近视手术便可帮助多数近视患者重获清晰视力。

当前近视手术主要有两大类——激光手术和非激光手术，其中，激光类手术包括准分子、飞秒激光等，这类手术方式是做减法，它的原理是通过切削角膜组织来矫正近视；而非激光手术则主要是指ICL手术，针对超高度近视或是各方面条件不适合做激光手术的近视患者。这种手术是做加法，原理是在眼内植入一枚人工晶体。不同于飞秒激光这类的眼表屈光术，ICL手术属于眼内屈光术，长周期眼内风险较大，更适合角膜偏薄、高度或超高度近视患者，且术后出现高眼压及晶状体混浊而引发白内障的风险也就更大，因而对操作医生的技术要求更高。

通常，眼科医学治疗采用的是由表及里、由外至内、由微创再到大创面的优先治疗原则。因此在角膜条件允许的情况下，会优先考虑采用激光手术，但是部分近视患者由于度数太高、角膜太薄而选择ICL植入术。不过，最终到底选择哪一种手术方式，需要根据患者自身眼部条件来选择。6月5日，央视科教频道就曾播出过一期主题为“近视传言辨真假”的节目，并对市面上主流的几大类近视矫正手术进行了详细的视频演示，患者可以通过观看节目做一个初步了解。

今年初，社交网络就曾爆出曾经的泳坛小鲜肉、世界冠军宁泽涛，就选择了全飞秒激光手术，并且术后复查视力恢复到了1.2。此种手术方式全程无刀、无瓣、超微创，术中无痛，手术切口只有2~4mm，术后干眼症几率小，眩光少，角膜生物力学稳定，长远安全性更高。所以，高教授也表示，全飞秒激光手术十分适合爱运动的人，尤其是术后还需保持高强度对抗性运动的人群，例如运动员、警察、军人等。

另外，高教授还补充道，全飞秒激光手术的核心“啁啾脉冲技术”曾获2018年诺贝尔物理学奖，此种技术可以把激光的峰值功率安全地放大到更高的量级，这类峰值功率很高的超短激光能够精确地在不同材料上实现切割和钻孔。当它运用到近视手术上时，可以减小手术创口、缩短手术时间，提高手术精准度。因此，全飞秒激光手术不仅适合运动员，对于高考、国考、征兵、招警、空乘等用眼高要求的人群，也是一个理想的手术方式。不过，高教授也提醒大家，已有眼睛发炎或刚做完眼科手术，包括近视矫正手术或者其他的外科和内眼手术的人群，最好就不要在近期选择游泳了。