网易首页 > 网易山东 > 正文

2019年的入伏在即 夏季贪凉当心疾病找上你

0
分享至

入伏时间是7月12日,数数看也只有不到两个周的时间了,入伏后就是所谓的“三伏天”了,“三伏天”就是一年中最热的一段时间,据悉今年的“三伏天”长达40天。虽然还没正式入伏,但是相信有不少人已经感受到了盛夏的威力,观察近日全国天气可以发现全国大部分地区都被笼罩在30℃以上的高温天气下,在这种炎热的天气下风扇、空调、各种冷饮纷纷都被“安排”上了,但实际上最适合夏季的饮食反而是热食,并且过度贪凉对人体尤其是女性身体健康还有很大的损害。



夏天是一年中人体阳气最盛、新陈代谢旺盛的时期,也是中医认为“添阳”的最好时机。而寒邪非常容易损阳气,在夏季如果不注意保暖,寒邪同样会侵袭体内,损害身体。有的人一整天待在空调房,特别是送风方向正对身体的,就很容易引发肌肉痉挛、血管收缩、组织缺血,从而导致颈肩和腰部酸痛。在睡眠时人体放松,身体机能会暂时下降,此时如果空调温度过低,会更易诱发颈肩、腰椎以及关节酸痛等问题。



除了“空调病”外,夏天食用大量冰镇食物不仅不能消暑解热,反而会损伤脾胃、损伤胃黏膜、诱发心肌梗塞、还有女性痛经和月经不调等病症。还有很多女性喜欢穿着露肚脐的短上衣,这种行为非常容易使寒气通过肚脐入侵体内,会引起很多妇科病,如白带增多、绵延不断,小便黄色难下,以及痛经,月经不调等症状。



在了解贪凉会导致的病症后,不少人难免好奇怎样才能防暑又不伤害身体呢?小编这里就为大家解疑答惑。夏季开空调是不可避免的,要注意尽量不要长时间待在空调房里,每天应定时关闭空调、开窗通风换气。使用空调时,温度最好不要低于 26 ℃,身体也不要直接对着出风口。可以多用热水泡脚、泡澡,水温以40℃-45℃,温暖舒适为宜,不仅能预防脚部疾病、祛除暑湿,还能提高睡眠质量,对心血管也有一定好处。



夏季过度消暑去火容易形成内寒外热的病态体质,中医认为夏季属火,投射在人体五脏上与火对应的就是心,因此夏季适宜养心,阿胶“性平味甘,虚寒血亏者宜久服之,本固自无忧吝”,这种情况下阿胶是进补的首选。阿胶可养血养气,生血而养心,夏季可将适量阿胶与金银花、菊花一起服用,消暑同时达到滋补养心的效果。



阿胶功效出众,但是怎么才能买到货真假实的阿胶?究竟什么样的阿胶才是好阿胶?不少消费者在选购阿胶时犯了难。阿胶之所以得名阿胶,正是因为其正宗产地为山东东阿县,东阿县独一无二的地下水资源是熬制阿胶时必不可少的一种原料,因此选购阿胶首先就要看其产地,只有东阿县出产的才是阿胶。但是产地不能完全代表品质,东阿县大大小小的阿胶生产商上百家,不乏小作坊,小作坊的生产水平和原料质量都没有保障,因此选购阿胶认准大品牌很关键,东阿县有两家拥有国药准字的阿胶生产企业,其中一家就是东阿国胶堂。

为什么在这么多阿胶生产商中只有两家企业获得国药准字,国药准字背后代表着更高的产品质量,是阿胶生产的极高标准,其中凝结着上等驴皮和多年传承创新的高水平炼胶工艺。



国胶堂阿胶选用整张纯驴皮为原料,熬胶过程中选用优质东阿地下水,采用古今结合的创新性工艺,阿胶成品“色如琥珀,黑如翳漆”。近年来阿胶造假事件频出,网络上对阿胶真假检验的方法对普通消费者来说操作难度大,因此国胶堂所产阿胶在全过程、全批次都经过DNA分子鉴定技术检验,该检验由权威机构山东省农科院进行操作,并且只要消费者购买国胶,都可以在国胶堂官网和微信公众号上查询手中产品的检测报告,国胶堂真正实践了“做国胶为国民”的企业理念。

相关推荐
热点推荐
5-3!曼城争欧冠迎新变数,哈兰德恐靠不住,瓜帅塞翁失马保神迹

5-3!曼城争欧冠迎新变数,哈兰德恐靠不住,瓜帅塞翁失马保神迹

体坛观察事
2023-03-26 09:15:09
深圳某局长孙女的大瓜,比江西周公子还惊人...

深圳某局长孙女的大瓜,比江西周公子还惊人...

帝都观日记
2023-03-25 23:20:42
安在旭晒全家福!年过半百,风韵成熟,依旧帅气!

安在旭晒全家福!年过半百,风韵成熟,依旧帅气!

二姐爱侃美食
2023-03-25 11:16:13
床头万万不能朝这个方向,住一天穷一天,让你是非不断,身体受损

床头万万不能朝这个方向,住一天穷一天,让你是非不断,身体受损

恰同学少年录像
2023-03-26 07:30:53
中共唯一的女创始人,毛主席的灵魂伴侣,壮烈牺牲时仅33岁

中共唯一的女创始人,毛主席的灵魂伴侣,壮烈牺牲时仅33岁

热点看历史
2023-03-23 15:19:11
曝湖人考虑放弃拉塞尔,全力追逐21+6超巨,超级三巨头保底3冠

曝湖人考虑放弃拉塞尔,全力追逐21+6超巨,超级三巨头保底3冠

老胡聊球
2023-03-26 10:40:22
最后陈诉中,江青要华国锋出来作证,法官:已构成新的犯罪

最后陈诉中,江青要华国锋出来作证,法官:已构成新的犯罪

红星龙历史
2023-03-25 20:03:26
乌克兰陆军总司令指挥官西尔斯基上将推翻了即将反攻的表态!

乌克兰陆军总司令指挥官西尔斯基上将推翻了即将反攻的表态!

随机耳洞
2023-03-25 14:44:18
新中国癌症地图出炉:癌症高发的地区,你的家乡上榜了吗

新中国癌症地图出炉:癌症高发的地区,你的家乡上榜了吗

肿瘤的真相与误区
2023-03-24 20:38:15
大型翻车现场!联合国发言人因为双标被中国记者整不会了

大型翻车现场!联合国发言人因为双标被中国记者整不会了

山水谈要闻
2023-03-26 12:26:33
算命人说:2023年收入暴涨的4属相

算命人说:2023年收入暴涨的4属相

智慧星座
2023-03-24 20:28:11
华为P60系列发布,何刚:回到正常节奏,能够与苹果硬杠的只有华为

华为P60系列发布,何刚:回到正常节奏,能够与苹果硬杠的只有华为

澎湃新闻
2023-03-24 09:00:10
包裹不住大胆奔放的梅根·福克斯

包裹不住大胆奔放的梅根·福克斯

影的告白
2023-03-25 10:21:37
大衣哥朱之文儿媳闹离婚,原因曝光:2个人的床,怎么能睡6个人!

大衣哥朱之文儿媳闹离婚,原因曝光:2个人的床,怎么能睡6个人!

夜听訫语
2021-12-10 21:51:46
TikTok首席员周受资,美国众议院中的小丑,两个方面上的龙傲天!

TikTok首席员周受资,美国众议院中的小丑,两个方面上的龙傲天!

半塘资讯
2023-03-26 05:18:59
司马南是完全不懂美国听证会,就知喊口号假爱国、蹭热度赚流量…

司马南是完全不懂美国听证会,就知喊口号假爱国、蹭热度赚流量…

侦姐有料
2023-03-26 09:47:26
“一辈子没人心疼”的4生肖女,再苦再累自己扛,老公只是摆设

“一辈子没人心疼”的4生肖女,再苦再累自己扛,老公只是摆设

智慧星座
2023-03-25 21:39:51
半岛局势升温,朝鲜致电中方,盼加强两军联系,中方发言一针见血

半岛局势升温,朝鲜致电中方,盼加强两军联系,中方发言一针见血

环球参考
2023-03-24 06:27:43
别再骂了。许家印又自掏腰包为恒大“输血”87亿!

别再骂了。许家印又自掏腰包为恒大“输血”87亿!

陈昊律师聊破产
2023-03-26 08:37:33
老汉在河边蹭大姐臀部,双手伸进领口来回摸索,催促一起回家休息

老汉在河边蹭大姐臀部,双手伸进领口来回摸索,催促一起回家休息

培大看众生
2023-03-18 00:34:12
2023-03-26 15:16:49

头条要闻

中国与洪都拉斯建交 华春莹发推:182vs13

头条要闻

中国与洪都拉斯建交 华春莹发推:182vs13

财经要闻

体育要闻

纯粹足球!摩洛哥2-1灭巴西 跪地庆祝

娱乐要闻

42位女星比美 杨幂刘亦菲同框好刺激

科技要闻

独扛美国国会猛烈炮火的周受资是谁?

汽车要闻

东风风神奕炫GS马赫版今晚上市

态度原创

教育
艺术
亲子
家居
时尚

教育要闻

80后省委副书记走红,15岁成为高考状元

艺术要闻

自然与众生 《五感的建筑—隈研吾建筑设计展》开启全国巡展

亲子要闻

受低生育率影响,小学和幼儿园入学率显著下降

家居要闻

原木风海景住宅,开启浪漫舒适生活

两位顶级大花ins互关 美女只爱跟美女玩?

无障碍浏览 进入关怀版