潍坊明润眼科医院专家走进金马公学 专家与学生面对面讲科普

为积极响应国家号召，切实加强新时代儿童青少年近视防控工作，倡导儿童青少年健康用眼、预防近视，全面提高眼健康水平，“爱眼日”期间，我校特邀潍坊明润眼科医院专家开展“近视防控进校园，专家与学生面对面”科普讲座。

6月6日下午，金马公学特邀潍坊明润眼科医院副院长苗成玉及眼视光医生为全体师生开展了一堂生动的爱眼科普讲座。

讲座中，苗成玉院长为同学们普及了近视及科学用眼的相关知识，根据同学们日常用眼的习惯分析了造成近视的常见原因，近视对孩子们的影响。通过通俗易懂的语言，深入浅出地为在场师生讲解了近视眼预防与日常保健等方面的知识，以此提高在座师生的爱眼、护眼意识。

明润眼科医院的医生对如何养成和保持正确的读写姿势进行了示范指导，还规范了学生们的眼保健操和阳光亮眼操，通过动静结合的方式，提高眼操预防近视的作用。

特别从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健等方面给孩子们提供了一些预防近视的“小妙招”：一是要注意正确的学习姿势，做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸”，并且重视营造明亮的学习环境；二是要加强体育锻炼，增加户外活动时间，每天接触户外自然光的时间不少于2小时；三是要注意卫生，同时减少看近处的负担，做好小学生的减负工作，发现视力下降应及时就医；四是减少电子产品使用时间，保证充足的睡眠时间等。

近年来，在青少年群体中多发的近视正呈低龄化和上升趋势。教育部的统计数据显示，我国学生视力不良低龄化趋势明显，小学生近视10年翻一倍。目前我国儿童青少年的近视率居世界首位，并且低龄化趋势明显。小学生近视率已达45.7%.金马公学一直特别重视近视预防工作，将该项工作作为学校工作的重中之重来抓,具体措施如下：

一.领导重视，落实得力。学校成立了肖南副校长组成的近视防控领导小组，落实到人，责任到位。以班级为单位考核学生读写姿势，正确率在90％以上，并将考核成绩与班级考评挂钩。

二、科普、宣传到位。积极做好近视的预防和宣传管理工作，通过公共区域电视播放、板报、宣传栏等开展丰富多彩的宣传活动，使学生保持正确的坐姿，认真做到“一尺”“一拳”“一寸”。懂得用眼护眼基本常识和用眼卫生，自觉预防近视，提高视力水平。

三、科学化管理。各班根据实际情况，定期调整学生座位，根据学生身高变化调整课桌椅高度。

四、建立健全眼保健操制度。聘请专业眼科医生培训正确的眼保健操手法，保证每天一次眼保健操将每天眼保健操时间纳入课表，每天定时组织全校学生做好眼保健操。

五、定期开展视力普查工作。每学期开展2次视力筛查工作，做到检查准确，认真统计，并将结果及时反馈给家长，做好学生视力不良检测率、新发病等各类指标的统计分析，对视力下降的学生进行分析和管理，家校合力，共同做好学生近视预防工作。

六、积极开展预防近视专题讲座，为保障青少年用眼健康，在区教育局的统一安排下，对学生集中开展了预防近视专题讲座，教育学生科学用眼，科学护眼，科学矫治近视眼，切实保护好学生视力。活动在风雨操场举行，讲座从认识眼睛、了解近视、保护视力的重要性三个方面生动而又详尽地讲解了近视的形成原因和危害，并指导学生们每天至少两次眼睛保健操，平时要保持正确坐姿和用眼习惯，注意身体锻炼和饮食营养均衡，保证足够睡眠。本次活动让学生充分认识到近视的危害，了解各种近视眼防治方法，使学生能根据自己的情况选择预防近视、治疗近视的最佳方法。

通过一系列系统的、科学的、有效的防控举措，我校近年来整体近视率程下降趋势，学生、家长、老师在近视的成因、预防、防控方面都有了较深刻的认识。近视预防我们在行动！让我们共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来！