网易首页 > 网易山东 > 正文

大米和它一起蒸,增强免疫力还补钙,蓬松暄软特好吃

0
分享至

说起大米和苹果,想必大家都不陌生吧,苹果是我们一年四季都吃到的水果,而大米是餐餐都吃到的主食,这两种食物,大家都最熟悉了,今天我就用大米和苹果结合在一起,做一道柔软细腻的蒸糕,是一道不错的面食!吃起来有点像细腻的面包,里面有浓浓苹果的清香味,简直就是孩子们最喜欢的一道小零食啊!

大米苹果蒸糕

这道大米苹果蒸糕的做法很简单,而且需要的食材都是家里最常见的,里面没有一点添加剂,都是一些纯天然的食物,不管是大人还是孩子,都挺喜欢吃的!你们觉得这道大米苹果蒸糕怎么样?喜欢的话,抓紧看看步骤学习一下吧,?大米和它一起蒸,多给孩子吃,增强免疫力还补钙,蓬松暄软特好吃!

【大米苹果蒸糕】

【原材料】:大米、苹果、鸡蛋、面粉、白砂糖、酵母、食用油、葡萄干、芝麻。

【制作步骤】:

大米苹果蒸糕

第一步:首先准备大米200克清洗干净,多清洗两遍,把上面的灰尘都洗干净了,然后再用清水泡4个小时。

大米苹果蒸糕

第二步:大米浸泡好后,控干里面的水分,打上鸡蛋1个,把苹果的三分之二削皮切成小丁,倒在料理机中,再把大米和鸡蛋也倒进去,加上清水60毫升打成米糊。

第三步:把打好的米糊倒在碗中,加上白砂糖30克、酵母3克、分三次倒上120克面粉,搅拌成细腻的米糊,最后再倒上几滴食用油,搅拌均匀备用。

大米苹果蒸糕

第四步:在模具里面刷一层熟油,把搅拌好的米糊倒进去,盖上保鲜膜醒发2小时,把剩余三分之一的苹果不要削皮,切成小丁,葡萄干洗干净备用。

大米苹果蒸糕

第五步:面糊醒好后,不要去搅拌,拿起模具震一下,这样里面的大泡就会消失了,撒上切好的苹果丁、葡萄干和芝麻,盖上一层耐高温保鲜膜,热水上锅蒸20分钟,时间到出锅脱模切成小块就可以食用了。

【注意事项】

1:大米要记得先放在水中,把表面的灰尘洗干净,然后再用干净的水浸泡4个小时,大米浸泡好糊,用手一捏就碎的程度。

2:一个苹果你可以分成三分,其中2份削皮切成小丁放在料理机中,另一份不削皮切成小丁放在模具里面。

3:把打好的米糊倒在碗中,面粉120克不要一次性都倒进去,最好是分三次倒进去,这样搅拌出来的面糊会更加细腻。

网易刊登此文仅出于传递信息之目的,绝不代表网易赞同其观点或证实其描述。
相关推荐
热点推荐
病情恶化,多项活动暂停,知情人透露更多:筷子都用不了

病情恶化,多项活动暂停,知情人透露更多:筷子都用不了

尘哥娱乐
2023-10-03 04:22:41
就在刚刚!中印局势发生突变,中印传来4个最新消息!

就在刚刚!中印局势发生突变,中印传来4个最新消息!

黄轩大伟
2023-10-03 13:02:28
美国新一轮权力洗牌开始,麦卡锡只剩48小时,能救他的只有民主党

美国新一轮权力洗牌开始,麦卡锡只剩48小时,能救他的只有民主党

3号环球观
2023-10-03 17:12:29
刘晓庆素颜为老公下厨,不戴假发终于不扮嫩,比普通奶奶还要老!

刘晓庆素颜为老公下厨,不戴假发终于不扮嫩,比普通奶奶还要老!

贵妃爱娱圈
2023-10-03 11:43:44
明年美国大选如果特朗普上台,中国将可能面临更多难题

明年美国大选如果特朗普上台,中国将可能面临更多难题

小小小李子
2023-10-03 18:49:42
女子炫耀领导公公中秋收礼,满屋的茅台花子黄金叶,通报来了。

女子炫耀领导公公中秋收礼,满屋的茅台花子黄金叶,通报来了。

小毅讲历史
2023-10-03 00:05:12
这是我当年高考的分数条,91年高考成绩为491分,距离中专只差2分

这是我当年高考的分数条,91年高考成绩为491分,距离中专只差2分

人情皆文史
2023-10-02 02:06:46
苦瓜脸、烂演技,却被捧成“老戏骨”,这5位演员真的该醒醒了!

苦瓜脸、烂演技,却被捧成“老戏骨”,这5位演员真的该醒醒了!

舞动星河
2023-10-03 19:30:23
穆德里克10月进球数>皇马+巴萨+曼联+曼城+利物浦+拜仁

穆德里克10月进球数>皇马+巴萨+曼联+曼城+利物浦+拜仁

直播吧
2023-10-03 15:05:05
不少90后年轻女性在线下“卖淫”,微信求卖淫,如何对待弱势女性

不少90后年轻女性在线下“卖淫”,微信求卖淫,如何对待弱势女性

王小乖
2023-10-03 21:29:25
朴槿惠出狱后首次受访,强调萨德决定国运,庆幸左派未再延长。

朴槿惠出狱后首次受访,强调萨德决定国运,庆幸左派未再延长。

西西科普
2023-10-03 17:12:39
《好事如双》:一辆跑车,换净身出户,卫明二婚失败,父母傻眼了

《好事如双》:一辆跑车,换净身出户,卫明二婚失败,父母傻眼了

青源爱阳阳
2023-10-03 16:28:30
全红婵满分夺冠引轰动!霍启刚观赛表情亮了,郭晶晶曾说很羡慕

全红婵满分夺冠引轰动!霍启刚观赛表情亮了,郭晶晶曾说很羡慕

知了娱乐
2023-10-04 00:04:51
肉丝是不是不错

肉丝是不是不错

大牌时尚笔记
2023-10-03 22:05:28
新卖淫方式曝光,五千一次,主播白天直播,晚上卖淫

新卖淫方式曝光,五千一次,主播白天直播,晚上卖淫

王小乖
2023-10-01 17:27:16
印度外长苏杰生拒绝祝贺中国国庆,耍脾气使性子,全无大国风度!

印度外长苏杰生拒绝祝贺中国国庆,耍脾气使性子,全无大国风度!

奇闻故事编辑部
2023-10-03 07:29:43
尼克斯球队惊人战绩!不到一小时完成三大交易

尼克斯球队惊人战绩!不到一小时完成三大交易

知多点
2023-10-03 22:41:09
原召稼楼好多老店铺都搬到了这里,市民说一个星期来两次……

原召稼楼好多老店铺都搬到了这里,市民说一个星期来两次……

周到上海
2023-10-04 02:52:25
女排逆袭!夺回亚运冠军,震撼世界!

女排逆袭!夺回亚运冠军,震撼世界!

刘二姐的厨房
2023-10-03 12:23:35
许家印的恒大歌舞团的团长

许家印的恒大歌舞团的团长

创作者_1645063974758
2023-10-03 22:17:50
2023-10-04 07:44:49

头条要闻

沙特一田径选手兴奋剂检测阳性 系杭州亚运会首例

头条要闻

沙特一田径选手兴奋剂检测阳性 系杭州亚运会首例

财经要闻

机票价格疯涨 廉航却差点毁了我的假期

体育要闻

初一输越南vs国庆输韩国 哪个更糟心?

娱乐要闻

官方认定?疯马秀官网晒张嘉倪照片

科技要闻

诺贝尔物理学奖揭晓,表彰阿秒脉冲光领域贡献

汽车要闻

售24.12万起 奥迪RS套件燃速型特别版车型上市

态度原创

房产
数码
艺术
公开课
军事航空

房产要闻

长江实业郭子威:政策红利下内地高端买家布局香港物业,「名日·九肚山」凭特色优势备受买家青睐

数码要闻

《小舞五年之约》-Cosplay

艺术要闻

松美术馆毛焰同名个展“毛焰” 穿引肖像中诗意的密度

公开课

为何癌症越来越多?医生:这5种蔬菜没少害人

军事要闻

乌克兰外长库列巴:尊重斯洛伐克人民的选择

无障碍浏览 进入关怀版