3月14日,滨州市中心医院开展了以爱的疗愈期待为主题的女职工职场减压与自我成长体验式课堂学习,这是该院组织的庆“三八”系列活动之一。
课堂上,国家二级心理咨询师、沙盘高级指导师、绘画分析治疗师孟凡为200多名女职工进行了职场减压个人成长的主题分享。
孟老师从正视医护群体的职场压力和心理健康、医护群体心理健康干预救助及建造等四个方面解读和分析了医护女性群体面对的压力和困惑,引导大家科学认识心理规律和心理现象,进行救助和疗愈。
副院长王玉香主持并全程参与了群体减压与成长活动,并与女职工手拉手心连心,敞开心扉倾听心声。
第二阶段的团体沙盘体验活动开启了大家的心扉,大家闭上双眼,感受细沙流过手心的温柔,静静聆听心灵的声音。
在分别以童年最难忘的事、工作中最难忘的事为主题的情景再现环节中,大家从缤纷的沙具中挑选自己看中的模具,从沙盘上再现自己的记忆,通过老师的解读,提炼和发现对自己影响深远的人和事,抚触和疗愈心灵的创伤。
最后,大家一起用沙具构筑出一幅幅美丽的图画,畅想医院明天,共同描绘医院美好的未来。
这次的心理教育培训课堂,让女职工学会了科学的心理疗愈方法,敢于面对压力、直面创伤,以更好的状态面对工作和生活,提高职工幸福指数,促进了职工的自我成长,增加了职工向心力和凝聚力,受到职工的热烈欢迎。