今天是腊月二十,距离春节还有十天。今年比较巧合,除夕当天正好是二十节气的“立春”,也就是说,还有十天春天就要到了。今年的养生季就要过去了,还不抓紧吗?
明代名人何良俊有首诗流传至今“万病皆由气血生,将相不和非敌攻“,这里的将相指的也是气血。中医理论认为,气和血都是组成人体的最基本的物质,《素问•调经论》中记载“人之所有者,血与气耳”,指的就是这个意思。其中气属阳,血属阴,中医所讲的阴阳,阴指的是物质类,也就是实际存在的,是物质基础,而阳主要指的是在物质基础上行使的功能之类。
何良俊的诗中还有另外两句“一盏阿胶常左右,扶元固本享太平”。阿胶补血滋阴,中医认为,血能生气,有“血为气之母”之说,阿胶补血自然也能补气,故有调节阴阳之效果,所以日常生活中持续使用能够扶元固本。
秋冬养生季,滋补正当时
我们普遍认为,万事万物都要顺应自然规律,在特定的季节做特定的事情才能取得事半功倍的效果,这与中医讲的养生有同样的道理。“春夏养阳,秋冬养阴”,春夏季节万物复苏,阳气初生以至旺盛,是养阳的季节;秋冬季节万物萧条,阳气降而阴气生,是养阴的季节。所以,秋冬季节养生就要养阴。
根据自然界的规律,春生、夏长、秋收、冬藏,人们养生也是如此。在中医来看,肾主封藏,也就是说冬天是养肾的时节,肾为“先天之本”,养好“肾”可以使“肾精”更为充盈,身体素质自然更好,不容易得病。其实这是传承千年的“治未病”的思想。
我们现在可以理解为,在冬天我们运动少,休息多,身体消化功能增强,进补的东西更容易被身体吸收,储存起来,成为身体的营养物质。这就是我们一直以来认为秋冬季节是养生季的原因。民间也有谚语“秋冬进补,来年打虎”之说证明了这点。
秋冬进补以养阴为先,养阴以阿胶为要。阿胶,补血滋阴,入肾经,即能滋阴养肾,扶元固本,故为秋冬进补之要药。又有补血益气,提高免疫力之功效,在秋冬流感高发季能够更好的预防流感。兼之能够延缓衰老,美容养颜,所以历来被追捧。
选阿胶,就选东阿国胶堂
东阿国胶堂传承于公元1810年炼胶师张顺开设的“和顺堂”,至今已有两百多年的历史。现在,东阿国胶堂是东阿县仅有的两家药字号阿胶生产企业之一,是中华中医药学会合理使用继续教育基地,是世界中医药学会联合会膏方专业委员会副会长单位,销售网络遍布全国各地,是行业前三甲企业,发展迅猛,蒸蒸日上。
2015年,东阿国胶堂与山东省农科院联合建立了国内首个“胶类中药源性DNA分子鉴定实验室”,在行业内率先引入DNA分子鉴定技术用于阿胶生产质控,实现了阿胶的DNA全检。从驴皮的筛选到中间体再到成品的检测都使用高科技DNA技术进行检验有无杂皮掺入,且整个检测过程由山东省农科院完成,国家正厅级单位,权威可信赖。
消费者还可以通过东阿国胶堂官网或者官位查询国胶堂阿胶的DNA检测报告,该报告由山东省农科院生物技术研究中心出具。
今年的养生末班车已经启动,现在选用阿胶进补为时不晚。选好阿胶,就选东阿国胶堂,品质保证,值得信赖!